Återhämtning

Idag jobbar jag hårt med återhämtning. Solen strålar och det är äntligen vår i luften. Vad kan då vara bättre än en liten återhämtning på favorittrappan med en kopp kaffe i näven. Återhämtningen - då vi i verkligheten blir starkare och musklerna gör sig redo för att klara nästa träningspass ännu lite bättre.
Så njuuut av din vila!

/A