Tisdag och dags för intervallträning i Pålsjöskogen. Den grymma, långa backen brukar ju ge oss lite huvudbry och ångest men nu, när det snart är dags för vårt stora äventyr, är det inte så mycket att fundera över. Det ska helt enkelt bara göras!
I dag var P verkligen en överraskningarnas kvinna....
Överraskning 1:
P hade med sig en present till A. Ett par fina, nya löparhandskar till hösten och vinterns rundor. Tack P! Du är verkligen en fin träningskompis!!
Överraskning 2:
Efter 5 intervaller i backen suckar A lite .....pust, pust..bara 5 kvar!!
P kontrar snabbt med nästa överraskning.
- Nej, idag kör vi 12....!
Tack P! Du är verkligen en......hm....
Ja, ja sagt och gjort 12 goa intervaller i härlig värme.
Självklart kräver denna insats en stund på bryggan och A vill ju inte vara sämre än P så hon langar förstås upp lite överraskningskaffe till sin bästaste tränings- och nowismkompis ever!
Surprise, surprise!
Happy life! /A
Morgonrockarna på bilden vittnar om att bilden är tagen i mitten av det ljuva 80-talet men ack vad man kan bedra sig......den som spar hon har.....
SvaraRadera/A