lördag 7 december 2013

Otippat och väl utfört!

Verkar som att vi ska gå ner oss helt i gymträsket! 


Man kan ju stilla undra hur sjutton de där två ursäktar inneträning när vädret fortfarande ligger över nollan, vinden mojnat till en frisk bris och utrustning, vilja och huvud finns hos båda för ett riktigt pannbenspass i mörkret...

Läs Högfärdshosta!!!

Inte min... 
Hennes...

Anna med hostan, som vilat sig i form i veckan, fick ett ryck så där på lördag em, när en annan gjort grannlandet på bästa sätt och kanske tänkt sig en em i soffan med killarna.
Då rycker hon! Uppställning på lokal!

Så vad gör man? Jo! Dyker upp, ilsket laddad, smått övermätt på danska godsaker, lite lätt svettig redan från början.
Så det var bara att ta i från tårna och köra ända in i kaklet!


 Lite TRX snören har ingen dött av.... Men de här borde kunna ha ihjäl oss båda! På samma gång!

Om inte "dubbelt-så-stor" P, kan flytta på dem, så kommer plutten med hostan och säger åt en att flytta sig!!!

Eller hur!

Jaha, man har ju som bekant inte roligare än man gör sig, så detta ytterst ovanliga pass avslutades med en ren helvetesövning.
Hoppa långhopp lite för långt och fort!
Fy för den lede vad de tömmer ben, mage, huvud, hjärta, lungor och allt annat inemellan på ingen tid alls...
Denna förhatliga lilla övning som varenda femåring kan göra mest hela dagarna, utan att blinka!

Men de får inte en sån här efter middagen som en klapp på axeln för gott utfört arbete...hehe...

 
Så tack för idag, du en envetna träningskompis.... I'll get you back!

Salute!

/P

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar