Sumo Leap frog

Har spenderat den första av fyra lediga dagar tillsammans med världens bästa lekkamrat, P.
Dagen var som gjord för lite kul lek, läs långrunda i skogen, meeeen näää.....vi måste ju vila!!!?

Jo, för på lördag är det dags för ännu en "utflykt". Ja, det är ju så vi brukar kalla det när vi står inför utmaningar som vi på förhand inte riktigt vet vad vi känner inför.
Lördag kl 11.40 går startskottet för Kullamannens Nordsida - 20 km på vårt vackra berg.

Så nu är det vila och funderingar kring klädsel, uppladdning, urladdning och nerladdning som gäller ända fram till lördag.

Hela nätet är ju fyllt av uppladdningstips men här kommer några som vi vet funkar:

1: Alltså....se det som en utflykt (...för det är ju faktiskt vad det är).

2: Tippa i dig lite rödbetsjuice veckan innan (... det blir bara värre och värre för varje klunk men det värsta av allt är ändå att rödbetor med mjuk, härlig chèvre, ljuvlig honung och knapriga valnötter kommer ge dig kalla kårar i fortsättningen)

3: Reaggaemusik på högsta volym i bilen sista dagarna innan loppet (...hela kroppen blir mjuk, avspänd och lycklig)

4: På med Lyckoarmbandet (....som A tappat bort...hur blir det nu??)

5: Och sist men inte minst övningen, som vi för något år sedan utnämnde till årets hetaste övning här på bloggen, The Sumo Leap Frog!

Japp, nu går det helt enkelt inte att misslyckas!

Buona fortuna!

:)