onsdag 16 april 2014

En arbetsplats är en arbetsplats...

Men min sista för dagen var helt Outstanding!!!


Efter att ha suttit i mörker, utan en endast liten fläkt av frisk luft, i 90 minuter på en cykel utan att komma någonstans, så var det förlösande att få dra ut på stranden och jaga livet ut Vikentjejerna!

En vårkväll vid havet slår det mesta!
Vet inte om de ens noterade utsikten...men de fick vad de kom för!



Så avslutningsvis, ännu en släng med sleven...

En av mina starkaste och explosivaste  tjejer kom häromdagen och trampade runt en massa innan hon fick ur sig följande... 
Här kommer den!!! Den gula fettbildaren...

Jo, hennes syrra, som är en av de där tjejerna som har svårt att gå upp i vikt, hade trallat iväg till en dietist för att få hjälp.
Det visade sig att det hetaste tipset denna diplomerade och certifierade dietist kunde ge var: ÄT BANANER!! Det blir man fet av!!!

Är det så att de som jobbar i vår bransch av träning, hälsa och mat, inte förstår hur vansinnesviktigt det är att välja de rätta orden när man kommer med tips, åsikter eller rena fakta???
Det kan bli hur fel som helst!

Mycket tydligare budskap kan man inte komma med:))
Men det är inte något som folk vill höra.
Genvägar!!! That's the stuff that goes!

Och tydligen så är bananer en genväg till fetma! 
Svar JA, bananen innehåller mer kalorier än äpplen och päron... Men hur sjukt galet får man uttrycka sig? 
Min kund blev orolig och skulle sluta äta bananer!!!!

Nej, vi äter bananer för att de är fantastiska efter träningen, de är bra för blodtrycket och motverkar åderförkalkning tack vare ett högt innehåll av Kalium! 
De är en fenomenal källa till vitamin B6 som ger ett bättre immunförsvar och skyddar mot infektioner. Vilket vi som tränar mycket är ganska rejält intresserade av!
De innehåller 0 gram fett...

Trädgårdsmästaren tackar för sig än en gång!



Inga kommentarer:

Skicka en kommentar