söndag 20 juli 2014

☀️☀️☀️☀️☀️

Hetare än helvetet idag...

Men efter all vila så bara sprutade det träningsiver ur öronen på mig!
Så efter en heldag i solen på min gamla åkgräsklippare och sen lite extra tryck på värmen med ett par timmar på stranden, ja  då var jag redo att ge mig i kast med fysisk ansträngning!

Efter 45 minuter full sula i spinningsalen fick detta fina gäng vad de tålde i skogen!
Ett MT pass i 30 graders värme bär onekligen respekt med sig! 
Att sprinta, planka, kånka, släpa, hoppa och öka,öka,öka hela timmen genom, ja då mår man så där som man vill!
Man blir så in i vassen lycklig!

Tack kamrater😘

Kvällen slutade på det finaste sättet i världen....


Nu tackar de här tassarna för idag och kryper till kojs.


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar