Att inte komma nån vart

Dagens mentala utmaning utdelades på spin cykel. Att cykla som en galning och aldrig komma nånstans.... aaaahhhhggg!!!!
P skulle testköra musik inför söndagens distans pass på Filborna, så A blev tvångskommenderad!

Båda behöver vi köra mer hög kadens. Benen på en löpare fungerar inte helt villigt när kadensen ska öka. Tunga backar och skrikande lungor är vi bra mycket bättre på än att trampa fort...

Men hon rör på sig i alla fall! För så suddiga bilder tar jag inte!

Ljuv utsikt i dryga timmen...